Новости - Украина | | |
|
14:21 | Фоден визнаний найкращим гравцем АПЛ у сезоні-2023/24 (FOOTBALL.UA) Ще один якісний сезон від 23-річного хавбека збірної Англії. |
12:48 | Гармония формы: упражнения для идеальной груди (E-News) Если ты обнаружила, что твоя грудь потеряла форму, не отчаивайся! Регулярно выполняй этот набор упражнений, чтобы вернуть красивую форму груди. Для этих упражнений потребуются гантели.
Упражнение "Брексерская поза"
Ляг на спину, согни руки с гантелями перед собой в локтях. Напрягая мышцы груди, медленно и с усилием распрямляй и сгибай руки. Выполни 3 подхода по 8 раз.
Упражнение "Статичное ... |
20:25 17 Май | Аталанта оцінює Копмейнерса у 60 мільйонів євро (FOOTBALL.UA) Нідерландець проводить потужний сезон в Бергамо. |
20:25 17 Май | Аталанта оцінює Компейнерса у 60 мільйонів євро (FOOTBALL.UA) Нідерландець проводить потужний сезон в Бергамо. |
17:44 17 Май | Довбиком цікавляться італійські топ-клуби (FOOTBALL.UA) Українець проводить найкращий сезон у кар'єрі. |
17:30 17 Май | Непереможні чемпіони: Байер, Арсенал, Мілан та інші клуби, які проходили сезон без поразок (FOOTBALL.UA) Football.ua розповідає про найцікавіші безпрограшні сезони. |
11:46 17 Май | Алькантара залишить Ліверпуль після закінчення сезону (FOOTBALL.UA) Іспанський футболіст стане вільним агентом. |
10:54 17 Май | Офіційно: Матіп покине Ліверпуль влітку вільним агентом (FOOTBALL.UA) Камерунець провів на Енфілді 8 років. |
17:48 16 Май | Гимнастика с гантелями для подтянутой фигуры (E-News) Этот комплекс упражнений предназначен для тех, кто стремится привести свое тело в форму за короткий период времени. Главное условие - выполнять гимнастику регулярно!
Лягните на спину, возьмите в руки гантели и согните ноги под прямым углом. Вытяните руки над грудью. На выдохе втяните живот и подтяните ноги к рукам. Вернитесь в исходное положение. Повторите 3 подхода по 20-25 раз.
Лягните на ... |
16:45 16 Май | Бондар: Можна трішки видихнути й сказати, що цей сезон Шахтарю вдався (FOOTBALL.UA) Валерій Бондар поділився своїми думками після тріумфу у Кубку України. |