18:08 23 Апр | Как защищать красоту солнцем (E-News) Солнечные лучи – это не только источник тепла и света, но и важный фактор здоровья. Они способствуют выработке витамина D, необходимого для костей и профилактики определенных заболеваний. Однако необходимо знать, как правильно пользоваться солнечными ваннами, чтобы извлечь максимальную пользу без вреда для организма.
Существует определенная квота времени на пребывание под солнечными лучами ... |
10:08 18 Апр | Польза кислот омега-3: золото для сердца и здоровья (E-News) Кислоты омега-3 давно признаны врачами за их ценный вклад в профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Эти полиненасыщенные жирные кислоты, обнаруженные в жирной рыбе, считаются одним из ключевых элементов здорового питания. Они помогают снизить риск образования тромбов в сосудах и улучшить кровоток в капиллярах.
Исследования проведенные специалистами из известной американской клиники Mayo ... |