25 апреля 2024, четверг 10:07

19 Апр

Многие привыкли начинать свой день с чашки кофе, игнорируя факт его воздействия на нервную систему и сердце. Но стоит ли поддерживать себя кофеином, когда существует более безопасная альтернатива - какао? Давайте рассмотрим некоторые факты о нем. Антиоксиданты и здоровье сердца: Какао-бобы богаты антиоксидантами, сокращающими риск сердечных заболеваний. Кроме того, активные компоненты в какао ...

24 Апр

Многие из нас ассоциируют туфли на каблуке с более сексуальным образом. Однако неправильно подобранная обувь может причинить вред ноге, искривить ее или вызвать неустойчивость всего тела. Главное - определить максимальную высоту каблука, шпильки или платформы. Сделать это довольно просто. Когда надеваешь обувь, прислушайся к своим ощущениям - не съезжает ли вперед носок, не уходит ли в сторону ...

24 Апр

Хочешь ли ты избавиться от нежелательных веснушек? Важно не упустить момент! Эти пятна появляются там, где кожа содержит высокое содержание меланина - пигмента, образующегося под воздействием ультрафиолетовых лучей. Основной метод профилактики - использование солнцезащитной косметики. Рекомендуются средства с высоким SPF (защитный фактор от УФ-лучей) - от 30 и выше. Косметику следует наносить ...

24 Апр

Липосакция – это процедура, которая привлекает многих желающих коррекции фигуры. За одну операцию можно достичь значительных изменений. Но стоит ли заблаговременно обдумать все за и против этого метода? В основе липосакции лежит удаление жировых отложений с помощью вакуумного отсоса, что позволяет корректировать контуры фигуры. Этот метод часто применяется для локальных форм ожирения, таких как ...

22 Апр

Скоро наступит время коротких рукавов. Готовы ли вы показать свои руки? Возможно, ваши локти требуют особого внимания. Кожа в области локтей часто подвергается растяжению и нагрузкам, что делает ее грубой и сухой, с трещинами и глубоким рельефом. Этой зоне нужен особый уход. Делайте пилинг два раза в неделю. Однако не переусердствуйте, поскольку излишнее использование скрабов может привести к ...

21 Апр

Американские ученые обнаружили проблему, связанную с регулярным потреблением сладких напитков, таких как газировка, и ее негативное воздействие на организм. Исследование, опубликованное в журналах Alzheimer’s & Dementia и Stroke и кратко представленное на портале EurekAlert!, выявило, что употребление таких напитков может привести к сокращению объема головного мозга, особенно гиппокампа, и ...

20 Апр

Научные исследования, представленные на международном конгрессе по гепатологии в Нидерландах, указывают на потенциальную связь между потреблением животного белка и развитием цирроза печени у людей. Ученые отмечают, что многие современные люди, стремясь к укреплению мышц и поддержанию здорового образа жизни, употребляют большие количества белка, включая животный. Однако это приводит к ряду ...

20 Апр

После достижения 30-летнего рубежа процессы восстановления в клетках замедляются, а синтез коллагена и эластина уменьшается, что приводит к потере упругости кожи и появлению морщин. Увлажнение, которое ранее было достаточным, теперь уже недостаточно. В этой статье мы предлагаем несколько правил, которые помогут сохранить тонус и молодость кожи, а также защитить ее от негативного воздействия ...

20 Апр

Молодые девушки в возрасте от 20 до 25 лет всё чаще сталкиваются с проблемой ранней седины. Ученые выделяют несколько причин этого явления. Одной из основных является стресс, который в современном мире накладывается на молодежь с особой силой. Депрессии и тревожные состояния также оказывают влияние на состояние волос и кожи. Кроме того, ученые указывают на частое использование красок для волос, ...

20 Апр

После резкого снижения веса кожа часто теряет упругость и выглядит провисшей, как приспущенный воздушный шарик. Это объясняется тем, что процесс набора веса происходит постепенно, и кожа успевает растянуться. Однако при быстром похудении жировая прослойка исчезает слишком быстро, и кожа не успевает подтянуться, что приводит к дряблости и появлению растяжек. Чтобы сохранить упругость кожи, важно ...

20 Апр

Исследователи из Соединенных Штатов предоставили объяснение тому, почему потеря веса способствует улучшению состояния здоровья. Они утверждают, что похудение приводит к снижению воспалительных процессов в организме. Таким образом, не только внешний вид, но и функциональное состояние органов приходит в норму. Исследование, проведенное сотрудниками Американской ассоциации исследования ...