23 апреля 2024, вторник 20:38

20 Апр

Молодые девушки в возрасте от 20 до 25 лет всё чаще сталкиваются с проблемой ранней седины. Ученые выделяют несколько причин этого явления. Одной из основных является стресс, который в современном мире накладывается на молодежь с особой силой. Депрессии и тревожные состояния также оказывают влияние на состояние волос и кожи. Кроме того, ученые указывают на частое использование красок для волос, ...

20 Апр

После резкого снижения веса кожа часто теряет упругость и выглядит провисшей, как приспущенный воздушный шарик. Это объясняется тем, что процесс набора веса происходит постепенно, и кожа успевает растянуться. Однако при быстром похудении жировая прослойка исчезает слишком быстро, и кожа не успевает подтянуться, что приводит к дряблости и появлению растяжек. Чтобы сохранить упругость кожи, важно ...

20 Апр

Исследователи из Соединенных Штатов предоставили объяснение тому, почему потеря веса способствует улучшению состояния здоровья. Они утверждают, что похудение приводит к снижению воспалительных процессов в организме. Таким образом, не только внешний вид, но и функциональное состояние органов приходит в норму. Исследование, проведенное сотрудниками Американской ассоциации исследования ...

19 Апр

Пропускание завтрака увеличивает риск лишнего веса на 75%. Но важно не только есть, но и есть правильно. Мы расскажем о том, как составить завтрак, чтобы он был максимально полезным для здоровья! Идеальный завтрак должен состоять из: 53% углеводов. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, таким как овсянка с сухофруктами и цельнозерновой хлеб, которые удерживают чувство сытости дольше, чем ...

18 Апр

Часто мы обращаем внимание на опасные "клочки" в наших отношениях, которые могут привести к разрушению даже самых крепких связей. Ученые и психологи стараются помочь, выявляя потенциальные опасности и предоставляя рекомендации, как избежать бурь и ураганов в любви. На этот раз мы представляем список из семи вредных фраз, выделенных австралийскими психологами. «Твоя мама вмешивается в нашу ...