Новости | |
| |
|
19 апреля 2024, пятница 16:25№ 15589981
Новости - Украина | | | | 11:08 18 Апр | Балетные упражнения для гибкости и стройности (E-News) Комплекс упражнений, основанных на классическом балете, предоставляет отличную возможность привнести в свою жизнь немного грации и легкости, став "белым лебедем" среди ежедневных забот.
РазминкаЭто упражнение активизирует мышцы рук, ног и стабилизирующие мышцы корпуса. Сядьте на пятки, опуститесь на пол, опираясь руками на уровне коленей. Плавно поднимайтесь на ладони и пальцы ног, держась в ... | 09:08 18 Апр | Секреты красивых ног: эффективные упражнения и тренировки (E-News) Красота ног зависит от их пропорции, формы, и отсутствия целлюлита. Исходя из этого, поработайте над стройным силуэтом и хорошим самочувствием. Для укрепления мышц ног и придания им стройности, необходимо выполнить 20 упражнений для каждой ноги по 3 подхода.
Серия, укрепляющая внешнюю сторону бедра. Лягте на правую сторону и согните правую ногу в колене, пусть нога спокойно лежит на земле. Левую ... | | 09:48 18 Апр | Диета Jennifer Lopez: секрет звездной формы (E-News) Почему звездные секреты похудения всегда вызывают интерес? Ведь звезды Голливуда, такие как Jennifer Lopez, всегда поддерживают отличную форму, и их стройные тела поражают воображение миллионов.
Итак, что же является ключом к успеху Дженнифер Лопес в поддержании идеальной формы? Все начинается с диеты.
Диета Дженнифер Лопес включает в себя регулярные посещения спортзала, физические упражнения ... | 15:08 16 Апр | Забота о руках в домашних условиях (E-News) Ранее на больших сценах сверкали актрисы, воплощавшие образы 35-летних дам. Однако их возраст всегда выдавали руки. Чтобы сохранить молодость и избежать этой болезненной детализации, актрисам приходилось постоянно носить перчатки. Вне зависимости от нашей одежды, наши руки всегда на виду и часто подвергаются воздействию воды и химических веществ. Поэтому правильный уход за ними требует ... |
| более ранние новости или далее по теме |
|
Украина | |
| |
ОБЪЯВЛЕНИЯ | | |
|
ПОДАРКИ | |
| |
|