Новости | |
| |
|
24 апреля 2024, среда 09:16№ 13285752
Новости - Украина | | | | 09:08 18 Апр | Секреты красивых ног: эффективные упражнения и тренировки (E-News) Красота ног зависит от их пропорции, формы, и отсутствия целлюлита. Исходя из этого, поработайте над стройным силуэтом и хорошим самочувствием. Для укрепления мышц ног и придания им стройности, необходимо выполнить 20 упражнений для каждой ноги по 3 подхода.
Серия, укрепляющая внешнюю сторону бедра. Лягте на правую сторону и согните правую ногу в колене, пусть нога спокойно лежит на земле. Левую ... | | 18:48 23 Апр | Пот и защита: советы и стратегии (E-News) Пот – это не только проявление физиологических процессов организма, но и индикатор здоровья кожи. Однако излишнее потоотделение может вызывать дискомфорт и проблемы в повседневной жизни. Для решения этой проблемы существует множество способов, включая изменение образа жизни и применение народных методов.
Гипергидроз, или повышенная потливость, может быть как следствием заболеваний, так и ... | 10:48 23 Апр | Берегите стопы: как избежать мозолей и натоптышей (E-News) Мечтаешь о гладких и ухоженных ножках, но постоянно сталкиваешься с мозолями и натоптышами? Разберемся, почему эти проблемы могут появляться и как с ними бороться. Для этого обратимся к мнению дерматолога Ларисы Бондаревой.
Мозоли и натоптыши могут возникать по разным причинам. Одна из самых распространенных - это ношение тесной и неподходящей обуви, а также излишний педикюр. Иногда они ... | 10:48 21 Апр | Тренировка ума: ключ к ясности мышления (E-News) Согласно исследованию ученых из австралийского университета Канберры, для сохранения ясности ума в пожилом возрасте достаточно заниматься физическими упражнениями всего 45 минут один раз в неделю. Это открытие подтверждает связь между физической активностью и сохранением когнитивных способностей человека.
Эксперты рекомендуют сочетать аэробные и силовые нагрузки для достижения наилучших ... | 13:48 19 Апр | Правила идеального окрашивания волос (E-News) Мечтаешь о перемене имиджа и решаешься на окрашивание волос дома? В этой статье мы поделимся с тобой советами профессионалов, чтобы обеспечить тебе стойкий и красивый цвет. Важно учесть несколько ключевых моментов для достижения идеального результата.
Выбор правильного цвета волос играет огромную роль в окрашивании. Определиться с оттенком поможет знание своего типа внешности. Для "весенних" ... | 12:08 19 Апр | Гимнастика для глаз на работе (E-News) К концу рабочего дня глаза часто устают, краснеют белки, возникают головные боли. Представьте себя без этого неприятного состояния! Мы предлагаем несколько простых правил, которые помогут вам справиться с усталостью глаз. Прежде всего, важно помнить о гимнастике для глаз, которую рекомендуется выполнять каждые 40 минут работы за компьютером. Вот некоторые упражнения:
Повороты глаз вправо-влево и ... | 11:48 19 Апр | Правда и мифы о вегетарианстве (E-News) Давайте разберемся в разновидностях и влиянии на здоровье подобного образа жизни. Вегетарианство имеет 4 основных направления: лакто-ово-вегетарианство (с яйцами и молоком), лакто-вегетарианство (только молоко), ово-вегетарианство (только яйца), и веганизм (без молока, яиц и даже меда).
Те, кто ест рыбу и морепродукты, не могут считаться вегетарианцами. Для них есть другие термины, такие как ... |
| более ранние новости или далее по теме |
|
Украина | |
| |
ОБЪЯВЛЕНИЯ | | |
|
ПОДАРКИ | |
| |
|