25 апреля 2024, четверг 09:57

21 Апр

Ученые из Университета Нью-Мехико Хайлендс в Лас-Вегасе представили новое открытие о полезности ходьбы для организма человека. Исследование, проведенное этими специалистами, выявило, что активное передвижение способствует улучшению кровообращения в мозгу, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на памяти и когнитивных функциях человека. Интересные результаты исследования были представлены ...

Создание собственных масок для лица — это увлекательное занятие, придающее ощущение собственного мини-салона красоты. Домашние маски не только экономичны, но и состоят из натуральных и полезных ингредиентов. Например, мёд и овёс — идеальное сочетание для скраба. Для нормальной кожи подойдёт маска с овсяными хлопьями, мёдом, яблочным уксусом и орехами. Подобная смесь поможет снять слой умерших ...

24 Апр

Хотите иметь красивый загар, не подвергая себя риску опасных солнечных ожогов? Автобронзант - ваш спаситель. Это прекрасный способ получить солнечный цвет кожи без вреда для здоровья. Но как его правильно наносить, чтобы избежать неровного оттенка, полос и пятен на коже? Сразу после нанесения автозагара аккуратно промокните особо подверженные пятнам участки кожи: запястья, локти и задние части ...

24 Апр

От потливости страдают многие люди, и это может серьезно ухудшать их качество жизни. Однако есть эффективный способ избавиться от этой проблемы – инъекции ботокса. Этот метод, изначально применявшийся для борьбы с морщинами, оказался эффективным средством от гипергидроза. Благодаря ботоксу возможно блокировать потовые железы, что позволяет забыть о чрезмерной потливости на длительное ...

21 Апр

Часто мы отказываемся от румян, но это неверное решение! Румяна могут смягчить черты лица и придать коже свежий вид. Но как правильно наносить румяна? Простое правило: втяни щеки – румяна нужно наносить на выступающую часть скул. Если наносите их слишком широко, лицо может выглядеть уставшим. Оптимальный выбор оттенка Розовые румяна являются оптимальным выбором: холодные оттенки подойдут ...

20 Апр

Диета Кима Протасова, приобретшая широкую популярность, представляет собой эффективный способ сбросить лишний вес и привести организм к здоровому состоянию. Строгое соблюдение рекомендаций этой диеты позволяет добиться значительных результатов за короткий период времени — до 15-20 кг за 5 недель. Важным аспектом диеты является компенсация дефицита микроэлементов с помощью приема витаминов. При ...

20 Апр

Уход за кожей лица — это важная часть ритуала красоты, и многие предпочитают использовать для этого натуральные средства, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Такие средства не только эффективны, но и дарят коже природную заботу, лишенную химических добавок. Для жирной и проблемной кожи подойдет маска на основе яичного белка и лимонного сока, которая помогает подсушить и освежить ...

19 Апр

Мечтаешь о том, чтобы сохранить свежесть и молодость кожи? В этой статье мы расскажем тебе, какие виды морщин бывают и какие методы помогут тебе предотвратить их появление. Морщины делятся на две основные группы - мимические и статические, и каждая из них требует особого подхода. Мимические морщины формируются в результате активной работы мышц лица и чаще всего начинают появляться в подростковом ...

18 Апр

По результатам опроса, японская диета считается одной из самых популярных и эффективных. За 13 дней ты можешь добиться значительного результата. Еще одним преимуществом является доступность продуктов и простота системы питания. Однако перед тем, как начать следовать этой диете, важно помнить несколько моментов. Японскую диету необходимо придерживаться очень строго. Длительность данной диеты ...

18 Апр

Научно подтверждено, что занятия фитнесом помогают поднять настроение и успокоить нервную систему. Поэтому, когда ощущаете стресс, обратитесь к физической активности. Глубокие вдохи и выдохиНачните со стоячего положения, ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. Убедитесь, что пятки, таз, плечи и голова находятся на одной линии. Поднимите руки вверх при вдохе и опустите при выдохе, представляя, что ...

18 Апр

Кожа младенцев, нежная и красивая, одновременно является очень уязвимой. Сформировавшийся только начинающийся детский организм неспособен эффективно защищать себя от внешних агрессивных воздействий. Многие родители сталкиваются с проблемами дерматитов и раздражений на коже своих малышей. Однако существует решение, которое объединяет природные блага с современными технологиями и помогает забыть о ...