23 апреля 2024, вторник 22:41

18 Апр

Красота ног зависит от их пропорции, формы, и отсутствия целлюлита. Исходя из этого, поработайте над стройным силуэтом и хорошим самочувствием. Для укрепления мышц ног и придания им стройности, необходимо выполнить 20 упражнений для каждой ноги по 3 подхода. Серия, укрепляющая внешнюю сторону бедра. Лягте на правую сторону и согните правую ногу в колене, пусть нога спокойно лежит на земле. Левую ...

Пот – это не только проявление физиологических процессов организма, но и индикатор здоровья кожи. Однако излишнее потоотделение может вызывать дискомфорт и проблемы в повседневной жизни. Для решения этой проблемы существует множество способов, включая изменение образа жизни и применение народных методов. Гипергидроз, или повышенная потливость, может быть как следствием заболеваний, так и ...

Мечтаешь о гладких и ухоженных ножках, но постоянно сталкиваешься с мозолями и натоптышами? Разберемся, почему эти проблемы могут появляться и как с ними бороться. Для этого обратимся к мнению дерматолога Ларисы Бондаревой. Мозоли и натоптыши могут возникать по разным причинам. Одна из самых распространенных - это ношение тесной и неподходящей обуви, а также излишний педикюр. Иногда они ...

21 Апр

Современный образ жизни требует быстрых решений, особенно в уходе за собой. С каждым днем время становится ценнее, а ожидания от нашего внешнего вида растут. Но с чего начать, чтобы придать коже здоровый и свежий вид? Один из ключевых моментов - база под макияж. Это основа, которую мы наносим после увлажнения кожи. Если у вас нет серьезных проблем с кожей, тонирующий крем может быть заменен ...

19 Апр

Мечтаешь о перемене имиджа и решаешься на окрашивание волос дома? В этой статье мы поделимся с тобой советами профессионалов, чтобы обеспечить тебе стойкий и красивый цвет. Важно учесть несколько ключевых моментов для достижения идеального результата. Выбор правильного цвета волос играет огромную роль в окрашивании. Определиться с оттенком поможет знание своего типа внешности. Для "весенних" ...

19 Апр

Давайте разберемся в разновидностях и влиянии на здоровье подобного образа жизни. Вегетарианство имеет 4 основных направления: лакто-ово-вегетарианство (с яйцами и молоком), лакто-вегетарианство (только молоко), ово-вегетарианство (только яйца), и веганизм (без молока, яиц и даже меда). Те, кто ест рыбу и морепродукты, не могут считаться вегетарианцами. Для них есть другие термины, такие как ...

17 Апр

На протяжении уже многих веков помада остается самым популярным средством декоративной косметики. Ещё в древние времена женщины, желая подчеркнуть свою красоту и сексуальность, пользовались красителями для губ. В то время помаду заменяли различные растительные красители, которые, к сожалению, быстро смывались. Но со временем внешний вид и состав помады менялись, а в 20-х годах прошлого столетия ...