25 апреля 2024, четверг 14:08

Создание собственных масок для лица — это увлекательное занятие, придающее ощущение собственного мини-салона красоты. Домашние маски не только экономичны, но и состоят из натуральных и полезных ингредиентов. Например, мёд и овёс — идеальное сочетание для скраба. Для нормальной кожи подойдёт маска с овсяными хлопьями, мёдом, яблочным уксусом и орехами. Подобная смесь поможет снять слой умерших ...

21 Апр

Сахар и кофе давно признаны врагами здоровья зубов, но мало кто задумывался о том, какие продукты могут стать союзниками зубной гигиены. Диетолог Рик Хей выделяет оранжевые и желтые продукты, такие как морковь, тыква, перец и цитрусовые, как основные помощники в поддержании здоровья зубов. Они богаты бета-каротином, который трансформируется в витамин А, необходимый для крепких и здоровых ...

20 Апр

С приходом весны коже особенно важно получать правильное питание. Помимо внутреннего употребления полезных продуктов, кожа нуждается внешнем уходе и питании. Открытые огурцы, помидоры и даже растительные масла могут стать вашими верными помощниками в увлажнении и питании сухой кожи. Огурцовые маски для увлажнения Огурцы - это настоящий подарок для сухой кожи. Они богаты водой и витаминами, ...

18 Апр

По результатам опроса, японская диета считается одной из самых популярных и эффективных. За 13 дней ты можешь добиться значительного результата. Еще одним преимуществом является доступность продуктов и простота системы питания. Однако перед тем, как начать следовать этой диете, важно помнить несколько моментов. Японскую диету необходимо придерживаться очень строго. Длительность данной диеты ...

22 Фев

Выбор продуктов питания и определенные формы пищевого поведения связаны с появлением акне и других проблем кожи.

18 Фев

Эксперты назвали десять популярных и богатых полезными веществами продуктов питания, которые помогут сохранить красоту кожи.