11:48 23 Мар | Банановая диета: путь к здоровому питанию и снижению веса (E-News) Среди разнообразия диет, предлагаемых для снижения веса и улучшения здоровья, банановая диета выделяется своей популярностью. Этот метод может быть полезен в случаях, когда требуется избавиться от лишних килограммов или улучшить состояние кишечника.
Бананы могут быть особенно полезны для тех, кто страдает от гастрита, благодаря слизи, содержащейся в них, которая укрепляет стенки кишечника и ... |
15:48 22 Мар | Женские гормоны и управление весом (E-News) Гормоны играют ключевую роль в работе нашего организма, контролируя всё, от иммунной системы до аппетита. Представьте, что вы съели вкусный десерт – на самом деле, это не проявление слабости, а ответ на команду ваших гормонов.
Допустим, вы решаете насладиться пончиком после тяжелого рабочего дня. Вам кажется, что быстрые углеводы помогут снять стресс и поднять настроение. Но когда последний ... |