16 апреля 2024, вторник 16:33

11 Апр

Теплый салат со свининой и орехами - отличный вариант для летнего ужина. Он сочетает в себе свежесть зеленого салата, сочность помидоров, нежность мяса и хруст орехов. Всего за 20 минут вы создадите блюдо, которое понравится всей семье. Для приготовления этого салата вам потребуются следующие продукты на одну порцию: кусочек свинины весом 150-200 гр, пучок зеленого салата, 1 большой помидор или ...

11 Апр

Оптимальное здоровье мозга требует постоянного поступления питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и жирные кислоты.

11 Апр

Оптимальное здоровье мозга требует постоянного поступления питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и жирные кислоты.

10 Апр

Сегодня Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона: сколько людей страдают этим недугом в Украине Сейчас в мире насчитывается более 4 миллионов людей, страдающих болезнью Паркинсона. Ученые прогнозируют, что к 2040 году их количество достигнет более 14 миллионов, поскольку человечество стремительно стареет.

10 Апр

Исследователи из центра Fox Chase Cancer Center в США пришли к выводу, что эстроген, женский гормон, может усугублять воздействие табачного дыма, что увеличивает риск развития рака. Особенно это касается женщин. Эксперименты на лабораторных мышах показали, что эстроген, находящийся в тканях легких, может трансформироваться в канцерогены, стимулирующие рост раковых клеток, даже без прямого ...

10 Апр

Процесс приема пищи часто приносит удовольствие и стимулирует выработку гормонов счастья, таких как эндорфины. Однако некоторые продукты, как выяснили исследователи, могут временно поднять настроение, но затем вызвать еще более сильное падение настроения. Поэтому важно знать, какие продукты следует избегать, чтобы не ухудшить свое самочувствие. 1. Чипсы Чипсы, помимо вреда для фигуры, могут ...

10 Апр

Как известно, низкокалорийная пища обычно характеризуется низким содержанием жиров и высоким содержанием воды и клетчатки. Такие продукты не только помогают контролировать вес, но и обеспечивают организм важными питательными веществами. Овощной суп: Это не только низкокалорийное блюдо, но и легкоусвояемый и богатый питательными веществами. Овощи в супе обеспечивают организм витаминами и ...

10 Апр

Согласно данным мировой статистики, три четверти женщин хотя бы раз сталкивались с молочницей. Это заболевание приносит массу неудобств и дискомфорта, поскольку его симптомы могут то утихать, то вновь проявляться, что делает его избавление почти невозможным. В чем причина этой проблемы, какие методы предотвращения следует использовать и как лечить молочницу – обо всем этом расскажем в нашем ...

15 Фев

Эти продукты способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей.