19 апреля 2024, пятница 01:09

15 Апр

Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбрать мясо. Независимо от того, покупаете ли вы его в магазине или на рынке, ключевым моментом является качество продукта. Часто мясо в магазинах не всегда свежее из-за необходимости сохранить товарность, в то время как на рынке можно найти более качественные варианты. Однако, в обоих случаях, стоит быть внимательным при выборе. Первое, что следует ...

14 Апр

Непостоянная погода, резкие перепады температуры и сезонные заболевания – как избежать простуды в таких условиях? Основные меры предосторожности и профилактики помогут вам сохранить здоровье и избежать неприятных последствий. 1. Чаще мойте руки:Большинство вирусов передаются через контакт. Помните о том, что руки – основной носитель инфекции. Поэтому мойте их как можно чаще. Если нет возможности ...

13 Апр

Усердный уход за грудью во время периода лактации играет ключевую роль в поддержании ее здоровья и комфорта как для мамы, так и для малыша. С самого начала после родов важно уделять должное внимание гигиеническим процедурам. Рекомендуется промывать грудь теплым ромашковым отваром или кипяченой водой. Во время душа следует тщательно очищать каждую грудь, делая мягкие массирующие движения, чтобы ...

13 Апр

Широкие бедра, долгое время считавшиеся символом женственности, могут стать причиной беспокойства для некоторых женщин из-за излишней округлости этой части тела. Если у вас нет возможности уменьшить их объем с помощью диет и упражнений, то выход есть — правильно подобранная одежда. Современная мода предлагает множество стильных решений, позволяющих создать гармоничные образы и визуально ...

12 Апр

Ведущие британские сексологи из Королевского университета Белфаста предоставили убедительные доказательства того, что утренний секс принесет вам больше пользы, чем обычная зарядка. Это время не только укрепляет мышцы, но и улучшает кровообращение, способствует нормализации дыхания и даже сжигает более 300 калорий за сеанс, что снижает риск развития диабета. Исследования проведенные в ...

12 Апр

Прасу-йога, или йога для беременных, представляет собой особый подход к подготовке к родам, основанный на методах классической йоги. Этот вид йоги направлен на поддержание физического и эмоционального благополучия женщины во время беременности. Термин "прасу" на санскрите означает "плодородие", отражая гармонию и радость будущего материнства. Практика йоги помогает беременным женщинам справляться ...

12 Апр

Врачи клиники, которые удаляли мальчику молочные зубы под общим наркозом, не имели специального сертификата на детскую стоматологию.

08 Апр

Специалист утверждает, что во время войны очень важно оставаться сильными, здоровыми, полными оптимизма и веры в лучшее.

06 Апр

Эксперт рекомендует проговаривать специальные фразы для стимулирования позитивных изменений в жизни.

05 Апр

Самая главная победа для - это выйти живым и психологически стабильным, утверждает коуч по психологии.