19 апреля 2024, пятница 13:19

/ фото ua.depositphotos.comЖиры в рационе являются важным способом помочь организму сохранять энергию. Также они помогают усваивать витамины, такие как A, D и E. Диетолог Эбби Шарп пояснила, что полностью...

18 Апр

Жесткая вода, богатая солями, может серьезно повредить волосы, делая их ломкими и сухими. Чтобы предотвратить негативные последствия ее воздействия, важно знать, как защитить свои волосы. Как определить жесткость воды? Существуют несложные способы: Наблюдай за водой в чашке - если появляются белые хлопья, это признак жесткой воды.Проверь свой чайник - наличие накипи говорит о жесткости ...

16 Апр

Сегодня Всемирный день борьбы с гемофилией: сколько людей в Украине страдают этим неизлечимым недугом Во Всемирный день борьбы с гемофилией, 17 апреля, по всему миру проходят мероприятия, направленные на повышение осведомленности о гемофилии - редком генетическом заболевании, которое нарушает свертываемость крови и вызывает чрезмерное кровотечение.

15 Апр

Развивая взаимоотношения с растущими детьми, родители иногда сталкиваются с вызовом: как продолжать демонстрировать свою любовь и восхищение, когда дети становятся более самостоятельными и независимыми. Однако существует множество способов, как подчеркнуть особенность каждого ребенка и показать им, как они значимы и важны в жизни родителей. Первый шаг – помочь ребенку осознать свои уникальные ...

15 Апр

Для многих женщин соблюдение диеты становится проблемой из-за ограничений на сладкое. Однако есть радостная новость: сладкая диета может помочь в похудении, не лишая вас удовольствия от сладкого. Разумеется, это не значит, что вы сможете есть любимые сладости в неограниченных количествах, но есть ряд сладких продуктов, которые можно включить в диету: мед, варенье, фрукты, сухофрукты, шоколад (в ...

15 Апр

Забота о зрении — ключевой аспект общего благополучия организма. Оптимальное зрение не только повышает качество жизни, но и является показателем здоровья глаз. Итак, что можно добавить в свой рацион, чтобы поддерживать зрение в отличной форме и снижать риск различных заболеваний? Ответы на этот вопрос лежат в разнообразии продуктов, богатых питательными элементами и витаминами. Листовая Зелень: ...

13 Апр

Суперпродукты помогут стареть здорово / фото ua.depositphotos.comСуперпродукты могут помочь пожилым людям в здоровом старении посредством профилактики заболеваний, улучшения когнитивных функций и здоровья...