Korzyści z sauny: jak czerpać maksymalną przyjemność bez szkody dla zdrowia (E-News)Wizyta w łaźni to nie tylko przyjemna tradycja, ale cały rytuał, który wymaga uważności i znajomości pewnych niuansów. Nawet doświadczeni kąpielowicze z czasem wypracowują własne, indywidualne podejście do tego procesu. Dla początkujących istnieją jednak uniwersalne zalecenia, które pomogą nie tylko ... |