Cómo comer y perder peso al mismo tiempo (E-News)Mucha gente cree que para perder peso es necesario renunciar a sus comidas favoritas y a restricciones estrictas. De hecho, puedes disfrutar de tus comidas habituales y aún así perder peso. Lo principal es elegir los productos adecuados y seguir algunas reglas simples. Aquí hay ocho formas de comer deliciosamente y perder peso al mismo tiempo.
El primer y principal secreto es dar ... | 
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