09:28 | Lebensmittel, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln (E-News)Um effektiv abzunehmen, ist es nicht notwendig, sich bei der Ernährung stark einzuschränken. Viel wichtiger ist es, einen guten Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, denn er bestimmt, wie schnell der Körper Kalorien verbrennt. Wenn der Stoffwechsel langsam arbeitet, beginnt der Körper, Fett einzulagern, und wenn er schnell ist, verarbeitet er es zu Energie. Bestimmte Lebensmittel ... |