| 13:08 30 Май | Здоровая спина и уверенная осанка: как сделать правильную позу привычкой (E-News)Осанка — это не просто положение тела. Это важная часть общего здоровья, влияющая на самочувствие, внешний вид и даже уверенность в себе. Когда спина ровная, плечи расправлены, а шея не вытянута вперёд, организм функционирует эффективнее, а мышцы и суставы испытывают меньшую нагрузку.
Правильная осанка помогает костям и суставам сохранять анатомически верное положение. Это снижает риск ... |
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ 
КАЛЕНДАРИ 
Праздники
