16 августа 2025, суббота 18:16

13 Авг

Reguliarus intymus gyvenimas turi ne tik emocinį, bet ir fiziologinį poveikį organizmui. Tai ne tik būdas išreikšti jausmus, bet ir visavertė sveikatos palaikymas. Reguliariai lytiškai santykiaujant, organizme suaktyvėja svarbūs hormoniniai procesai, gerėja kraujotaka ir stiprėja nervų sistema. Seksas skatina endorfinų ir ...

Dovanos mylimam žmogui išrinkimas – užduotis, kuri kartais atrodo sunkesnė, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Juk norite jį pradžiuginti kažkuo išties ypatingu ir naudingu, o ne tiesiog padovanoti dar vieną niekutį, kuris netrukus atsidurs lentynoje ir bus pamirštas. Svarbiausia galvoti ne apie kainą, o apie tai, kiek ...

15 Авг

Kartais mūsų kūnas duoda aiškius signalus apie problemas, bet mes juos ignoruojame, tikėdamiesi, kad viskas „praeis savaime“. Tačiau yra būklių, kai pavojinga atidėti vizitą pas gydytoją. Net ir nedidelis skausmas iš pirmo žvilgsnio gali būti rimtos patologijos požymis. Panagrinėkime kelis atvejus, kai būtina kuo ...

15 Авг

Šiuolaikinis gyvenimo tempas verčia daugelį mūsų apleisti pusryčius: paskutinę minutę iššokame iš lovos, greitai nusiprausiame, išgeriame puodelį kavos ir išbėgame pro duris. Tačiau toks įprotis gali sukelti nuovargį, dirglumą ir virškinimo problemas. Rytinis valgis yra ne tik ritualas, bet ir ...

14 Авг

Plaukų priežiūra – tai ne tik šampūnai ir kaukės, bet ir toks, atrodytų, paprastas dalykas kaip šukavimas. Tačiau ne visi žino, kad net ir šis, atrodytų, banalus procesas reikalauja dėmesio ir teisingo požiūrio. Jei šukuojate plaukus neteisingai arba nereguliariai, jie praranda blizgesį, tampa trapūs ir ...

14 Авг

Obuoliai jau seniai pripažįstami kaip sveikas produktas, tačiau mažai kas susimąsto apie tai, kokie svarbūs jie kvėpavimo sistemos sveikatai. Kornelio universiteto Niujorke mokslininkai padarė išvadą, kad kasdienis obuolių vartojimas teigiamai veikia plaučių būklę. Pasak jų, 100 gramų šviežių ...

13 Авг

Kai vyras palieka šeimą, situacija tampa itin sunki visiems nariams, ypač vaikams. Maži vaikai, nesuprantantys visų priežasčių, gali savęs paklausti: „Kodėl tėčio nebėra su mumis?“ Atsakymas į šį klausimą reikalauja ne tik sąžiningumo, bet ir atsargumo, nes tai, kaip mama pasakoja vaikui apie savo ...

12 Авг

Nelaiminga meilė dažnai suvokiama kaip skausminga ir beprasmė patirtis. Atrodo, kad joje nėra nieko, išskyrus skausmą, ilgesį ir niokojimą. Tačiau šiek tiek atitraukus dėmesį nuo emocijų ir pažvelgus giliau, galima pastebėti, kad net ir tokioje situacijoje slypi svarbūs asmeniniai atradimai ir netikėta ...

12 Авг

Netikėti intymumo pasiūlymai gali jus užklupti netikėtai, ypač jei vyras anksčiau apie tai neužsiminė. Tokiomis akimirkomis svarbu nepasimesti ir nesijausti įpareigotam teisintis. Jūsų noras ar jo nebuvimas yra asmeninė teisė, ir nereikia ieškoti „pagrįstų“ priežasčių atsisakymui. Pirmiausia reikia ...

11 Авг

Vokeliuose kepta žuvis yra išskirtinis ir aromatingas patiekalas, kilęs iš indiškos kulinarinės tradicijos. Šis gaminimo būdas išsaugo visas žuvies sultis ir sodrų skonį, suteikdamas jai pikantiškų prieskonių ir šviežių žolelių atspalvių. Šiam receptui idealiai tinka jūros ...

10 Авг

Gyvenimas didmiestyje dažnai lyginamas su žmogaus kūno išbandymu. Pasak „Rospotrebnadzor“, didmiesčių gyventojai nuolat susiduria su užterštu oru, vandeniu ir įvairia buitine spinduliuote. Užterštas oras, prisotintas chemikalais, sunkiaisiais metalais ir virusais, kartu su prasta ekologija labai silpnina imuninę sistemą ir sukelia ...