Быстрая мексиканская диета для снижения веса (E-News)Мексиканская диета считается одной из наиболее простых и доступных методик быстрого похудения. Она рассчитана всего на четыре дня и обещает потерю 3–4 килограммов за этот период. Главная цель диеты — снизить калорийность рациона, при этом не забывать о поддержании водного баланса и уменьшении потребления соли и сахара.
Первый день диеты начинается с легкого завтрака: чашка черного кофе без ... |