Измерение артериального давления в домашних условиях обычно ассоциируется с использованием специального устройства — тонометра. Однако существует способ контролировать давление без этого аппарата, используя доступные предметы. Для этого вам понадобятся обычная иголка с ниткой, линейка и немного терпения.
подготовка для измеренияДля начала возьмите линейку длиной около 20 см и иголку с ниткой, ...