17 июля 2025, четверг 16:10

Paplitusi nuomonė sako: žmogus priauga svorio, jei per daug valgo ir mažai juda. Toks paaiškinimas atrodo logiškas ir paprastas, bet praktikoje ne visada veikia. Yra daug atvejų, kai antsvoris atsiranda žmonėms, kurie gyvena gana aktyvų gyvenimo būdą ir nepiktnaudžiauja maistu. Tai reiškia, kad priežastys gali būti ...

16 Июл

Šiuolaikinis gyvenimo būdas, persmelktas streso ir informacinio triukšmo, praktiškai atėmė iš mūsų įprotį juoktis iš širdies. Tačiau tyrėjai tvirtina: kasdienis juokas yra ne tik būdas pakelti nuotaiką, bet ir svarbi bendros sveikatos sudedamoji dalis. Psichologai pataria bent 30 minučių per dieną ...

16 Июл

Mėsa yra svarbus gyvūninių baltymų, vitaminų ir mineralų, tokių kaip geležis, kuri atlieka svarbų vaidmenį kraujodaroje, šaltinis. Todėl pediatrai rekomenduoja įtraukti mėsą į kūdikio mitybą nuo 8–10 mėnesių. Tačiau svarbu nepamiršti, kad renkantis vaikui mėsą reikėtų ...

15 Июл

Santykiuose su dideliu amžiaus skirtumu dažnai vyrauja stereotipai ir išankstiniai nusistatymai, tačiau atidžiau panagrinėjus galima atrasti įdomių psichologinių modelių. Kai jaunas vyras pasirenka vyresnę moterį arba atvirkščiai, dažnai manoma, kad tai banalaus fizinio patrauklumo ar finansinio intereso klausimas. ...

15 Июл

Rūpintis dantų sveikata pradedama labai ankstyvame amžiuje. Jau pirmaisiais ar antraisiais gyvenimo metais kai kurie vaikai turi problemų su dantimis, pavyzdžiui, patamsėja ir net byra emalis. Viena iš dažniausių tokių sutrikimų priežasčių yra ėduonis. Tai liga, kuri be tinkamo dėmesio gali sukelti rimtų ...

14 Июл

Pradžia šeimyninio gyvenimo – visada naujas etapas, kupinas jaudulio ir prisitaikymo, ypač kai kalbama apie vyro artimuosius, pavyzdžiui, jo motiną. Daugelis marčių susiduria su sunkumais santykiuose su vyro motina, ypač jei ji turi savitą charakterį. Kaip rasti bendrą kalbą su moterimi, kuri yra svarbi jūsų vyro gyvenimo ...

14 Июл

Krūties vėžys yra viena iš labiausiai paplitusių ir pavojingiausių moterų ligų. Viena iš pagrindinių problemų, su kuriomis susiduria pacientės, yra tai, kad ankstyvoje ligos stadijoje nėra aiškių simptomų. Dėl to ankstyva diagnozė yra labai svarbi sėkmingam gydymui. Nors krūties vėžys yra ...

13 Июл

Atėjus šaltajam sezonui, dienos tampa trumpesnės, o saulės mažiau, o tai dažnai sukelia jėgų nuosmukį, blogą nuotaiką ir išvaizdos pablogėjimą. Tokiomis sąlygomis ypač svarbu palaikyti organizmą vitaminais ir natūraliais preparatais. Vienas iš naudingiausių ir prieinamiausių produktų ...

12 Июл

Ryšys tarp padėties socialinėje hierarchijoje ir imuninės sistemos būklės pasirodė esąs gilesnis, nei buvo manoma anksčiau. Amerikos zoologų iš Djuko universiteto atliktas tyrimas parodė, kad net primatų statuso pokyčiai visuomenėje tiesiogiai atsiliepia genų, atsakingų už imunitetą, aktyvumui. Šis ...

12 Июл

Pirmieji vaiko gyvenimo metai – tai laikas, kai tėvai daro didžiausią įtaką jo psichologiniam ir emociniam vystymuisi. Tačiau laikui bėgant ateina momentas, kai vaikai turi išmokti būti nepriklausomi, o tėvai – juos paleisti. Šis atsiskyrimo procesas tampa svarbiu etapu kiekvieno vaiko vystymuisi, ir svarbu, kad jis vyktų be pernelyg ...