L'impact du changement d'heure sur la santé et le bien-être
(E-News)
Le changement d'heure, et notamment le passage à l'heure d'été, semble à première vue une procédure simple qui n'affecte que le réveil. Cependant, l'horloge biologique interne du corps ne réagit pas aussi rapidement et facilement à un tel changement. L'adaptation à un nouveau rythme peut prendre plus de temps qu'on ne le pense et avoir un impact ...