30 октября 2020, пятница 01:54

29 Окт

Недостаток питания меняет характер людей, показало исследование ученых из США. Они доказали, что люди, которые в детстве недополучали питательных веществ, чаще других имели импульсивные черты характера: вспышки гнева без видимой причины и агрессии к окружающим и самим себе. Еще недостаток питания снижает успеваемость детей в школе. Ученые из Америки провели исследование, затронувшее два важных ...

29 Окт

Родители, которые готовят детское питание в домашних условиях, не только экономят деньги, но и дают своим детям большее разнообразие нутриентов. Но у домашнего детского питания выявился существенный минус – высокая жирность и калорийность. По данным шотландских исследователей, домашние рецепты для маленьких детей и дошкольников имеют в среднем на 77% более высокую пищевую ценность, чем ...

29 Окт

Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а также бульоны, глинтвейны и другие виды питья). Последствием такой привычки может стать развитие систематического воспалительного процесса в ...

28 Окт

Крупы которые нужно обязательно включить в свой рацион питания. Эксперты в области питания назвали 5 круп, которые обладают полезными свойствами. Перловая крупа (ячмень). Перловая каша суперполезна. Ячмень содержит большое количество клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт от вредных отложений на стенках кишечника, нормализует стул и является отличной профилактикой запоров. По словам ...

27 Окт

Для начала нужно понять, что полный отказ от сахара невозможен – это вещество, которое содержится во многих полезных продуктах (например, фруктах и ягодах) необходимо организму. Но в умеренном количестве и в правильной форме. Как вы можете догадаться, десерты и рафинированные сахаросодержащие продукты в эту категорию не входят, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет ...

27 Окт

Сокращение потребления мяса пойдет вам на пользу. 1) Вы похудеете Большое пятилетнее исследование, опубликованное в Журнале Академии питания и диетологии в 2013 году, показало, что люди, которые не едят мясо, имеют более низкий средний ИМТ, чем мясоеды, и что веганы имеют значительно более низкий уровень ожирения, чем всеядные (9,4 процента против 33,3 процента). Кроме того, новое исследование, ...

26 Окт

Простые продукты позволяют остановить процесс ухудшения памяти и спасти от проявлений болезни Альцгеймера. Такие выводы сделали российские ученые из Солковского института после испытания флавонола физетина на лабораторных мышах, информирует Ani News. Оказалось, что данное соединение останавливает снижение уровня памяти и интеллекта, помогает справиться с проблемами в обучении, как передает ...

24 Окт

Введение в продукты питания дополнительной фолиевой кислоты привело к значительному снижению количества врожденных пороков сердца у канадских детей. Об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования, опубликованные в журнале Circulation. Чтобы глубже понять влияние фолиевой кислоты на риск пороков сердца, ученые провели масштабный анализ с участием 6 миллионов детей, родившихся между ...

28 Окт

Многие продукты маленьким детям не нравятся. Ученые попытались разобраться, в чем же причина. В рамках одного из последних исследований специалисты из Университетского колледжа Лондона доказали, что многое зависит от генов. Целый ряд генетических структур влияет на избирательное отношение ребенка к пище, пишет The Daily Mail. Примерно до полутора лет вкусы малыша очень специфичны. И родителям ...

27 Окт

Если питание ежедневно обеспечивает вас нормой кальция, то, скорее всего, вы будете худеть и без дополнительных ухищрений, заявили ученые. Проведенное в США исследование показало, что кальций очень эффективен в деле похудения. Авторами работы стали специалисты Университета штата Калифорния. По их мнению, продукты с кальцием способствуют сбросу веса за счет активации кальцитриола, - данное ...

25 Окт

Американский доктор Уоллок написал 75 научных статей и трудов, 8 учебников совместно с другими авторами и одну книгу самостоятельно. Он печатался в 1700 газетах и журналах, выступал в телепередачах, и тогда, в 60-е годы, его труды относительно питания мало кого волновали. Но сейчас в США и Европе по методу врача Уоллока вылечились сотни тысяч человек с тяжелыми недугами. «И ЕСЛИ ВЫ УНЕСЕТЕ ...

24 Окт

Группа исследователей из Национального института в Милане выяснила, что белый хлеб и макаронные изделия могут стать одной из причин развития патологии внутренних органов у женщин. Особенно сильно при этом страдает сердечно-сосудистая система, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Проведенное исследование охватило 47 тысяч добровольцев. Оказалось, что ...

24 Окт

Международная группа исследователей выявила прямую молекулярную связь между мясом и молочными продуктами питания и выработкой антител в крови, повышающих вероятность развития рака. Эта связь может объяснить высокую заболеваемость раком среди тех, кто потребляет большое количество молочных продуктов и красного мяса, аналогично связи между высоким уровнем холестерина и повышенным риском сердечных ...