Конкретні кроки для подолання страху перед пологами (E-News) Багато жінок відчувають тривогу перед пологами — це цілком природно. Страх часто пов'язаний з невідомістю, очікуванням болю і занепокоєнням за малюка. Однак правильна підготовка і усвідомлений підхід допоможуть знизити рівень тривоги і зробити процес народження дитини більш спокійним і впевненим.
Перше, що потрібно зробити — дізнатися якомога більше про сам процес пологів. Розуміння етапів і ... |