15 июля 2025, вторник 07:00

14 Июл

Восстановите контакт с собой: 8 шагов к ментальному здоровью Программа ментального здоровья Елены Зеленской предлагает 8 шагов для восстановления контакта с собой и улучшения самочувствия. Узнайте, как распознать признаки потери связи с собой и что делать для возвращения гармонии.

14 Июл

Выбор правильного цвета одежды — важный шаг к созданию стильного и гармоничного образа. Цвет должен не только подчеркивать черты лица и глаза, но и сочетаться с тоном кожи и даже отражать характер. Например, универсальным вариантом считается белый цвет — он подходит почти всем, кроме тех, у кого очень бледная кожа. Белый можно комбинировать с любыми оттенками, что делает его настоящей базой ...

11 Июл

Когда речь заходит о салатах, закусках или холодных блюдах, заправка играет не менее важную роль, чем основные ингредиенты. И если есть универсальный соус, который подходит практически ко всему — это, безусловно, майонез. Однако далеко не каждый магазинный продукт может похвастаться качеством, вкусом и пользой. Поэтому всё больше хозяек возвращаются к проверенному решению — готовить майонез ...

11 Июл

Березовый деготь — компонент, проверенный веками, и именно он лежит в основе дегтярного мыла. Это простое на первый взгляд средство обладает мощными антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его настоящей находкой в уходе за кожей головы и волосами. Оно способно не только устранить перхоть, но и заметно укрепить волосы, вернуть им блеск и объем, особенно при регулярном ...

11 Июл

Каждому хочется иметь здоровую и сияющую улыбку, но мало кто задумывается, что правильное питание играет важную роль в уходе за зубами. Специалисты выделили ряд продуктов, которые способствуют укреплению зубной эмали и поддерживают здоровье полости рта. Например, небольшой кусочек сыра после еды может оказаться настоящим союзником вашей улыбки. Сыр стимулирует выделение слюны, которая ...

11 Июл

Кожа вокруг глаз — одна из самых нежных и чувствительных зон на лице, требующая особого ухода. Для поддержания ее упругости и свежести отлично подойдет простая и быстрая в приготовлении домашняя маска, которая увлажняет и питает кожу, снижая признаки усталости и мелкие морщинки. Для создания этой маски вам понадобятся натуральные ингредиенты, которые легко найти дома: жидкий мед, пшеничная мука, ...

09 Июл

Зимний период — настоящее испытание для кожи. Низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер делают её беззащитной, вызывая стянутость, шелушение, трещины и преждевременное старение. Сохранить здоровье кожи в холода возможно, если знать основные причины её обезвоживания и правильно реагировать на них. Одна из ключевых ошибок в уходе за кожей зимой — слишком горячие и продолжительные водные ...

09 Июл

Гражданский брак давно перестал быть редкостью. Все больше пар выбирают совместную жизнь без официальной регистрации, воспринимая такой формат как испытание чувств, проверку на бытовую совместимость и даже способ сохранить свободу. Подобный союз может стать как удачным этапом на пути к настоящей семье, так и ловушкой, в которой один из партнёров чувствует себя заложником ...