16:48 09 Май | Нужно ли пить во время тренировки: важность гидратации (E-News) Во время интенсивных физических нагрузок организм теряет большое количество жидкости. Одно час активных занятий может обойтись вам в потере около полутора литров воды. Вместе с потом организм теряет и важные минералы, необходимые для поддержания нормальной работы мышц. Кроме того, потеря воды приводит к уплотнению крови, что усложняет работу сердца и сосудов. Поэтому важно пить воду до, во время ... |
09:00 08 Май | Швеція спрощує умови для українців: що зміниться? (E-News) Уряд Швеції вирішив упростити процедуру реєстрації та отримання номера соціального страхування для українців, що перебувають в країні, що надасть їм ряд нових переваг.
Як повідомляє "Європейська правда" з посиланням на Sveriges radio, шведський уряд оголосив це у понеділок.
За діючими правилами українці повинні прожити у Швеції три роки, перш ніж їх можна буде внести до реєстру населення та ... |