Как сауна помогает похудеть и улучшить самочувствие
(E-News)
В холодные дни часто возникает желание создать атмосферу уюта, выпить чашку горячего чая и забыть о диетах и тренировках. Но существует способ совместить приятное с полезным – посещение сауны или бани. С древних времен баня использовалась не только для очищения организма, но и для похудения. Современные сауны предлагают множество вариантов – русские, турецкие, финские и даже марокканские. Это не ...