12 марта проводится Всемирный день почки. Дата на 2026 год. Отмечается во 2-й четверг марта. Это глобальная кампания по повышению осведомленности о здоровье, в которой основное внимание уделяется важности почек и сокращению частоты и последствий заболеваний почек и связанных с ними проблем со здоровьем во всем мире. Эти мартовские мероприятия второй декады месяца имеют традиционный ежегодный характер.

Ваши почки ежедневно перекачивают более 50 галлонов крови. Они регулируют содержание соли в организме. Хотя у большинства людей две почки, для здоровой жизни достаточно одной функционирующей почки.

Ежедневно средняя человеческая почка фильтрует от 112 до 144 литров крови и производит от 0,94 до 1,7 литров мочи в день. Почки действуют как фильтр, удаляя отходы и лишнюю жидкость из организма. Почки также вырабатывают гормоны, которые регулируют различные функции организма. Ренин - один из таких гормонов, который регулирует кровяное давление.

К факторам риска заболевания почек относятся: диабет, высокое кровяное давление и возраст 60 лет и старше. В норме почки имеют размер кулака или 10-12 см (около 5 дюймов). Атрофия почки означает, что почка меньше нормального размера.

Аналогичные события

Всемирный день сантехника - 11 марта (и Всемирный день сантехники. Проходит под эгидой Всемирного совета по сантехнике - the World Plumbing Council);

Всемирная неделя борьбы с глаукомой - 11 марта (с 11 по 17 марта);

Европейский день памяти жертв терроризма - 11 марта (в память о терактах в Мадриде 11 марта 2004 года, в результате которых погиб 191 человек);

День сертифицированного диетолога в США - 11 марта (дата на 2026 год. Отмечают во вторую среду марта);

День педиатра в Сальвадоре - 11 марта (Día del pediatra);

Всемирный день борьбы с кибер-цензурой - 12 марта (по инициативе организаций «Репортеры без границ» и «Международной амнистии» в 2009 году);

Всемирная неделя знаний о мозге - 12 марта (с 12 по 18 марта);

Международный день пользователей Twitter - 12 марта;

Всемирный день осведомленности об эндометриозе - 13 марта (распространённое гинекологическое заболевание, которым страдают примерно 176 миллионов женщин во всем мире);