Открытки и пожелания, календарь праздников и события, история и библиотека, каталог сайтов от webplus.info
Каталог подарков к праздникам и событиям НАЙТИ ПОДАРОК
Версия страницы для смартфонов, планшетов и мобильных устройств МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ    Свежий календарь праздников и событий КАЛЕНДАРЬ    Все новости НОВОСТИ    Открытки КАТАЛОГ ОТКРЫТОК    Каталог пожеланий и поздравлений ПОЖЕЛАНИЯ    Исторические очерки ИЗ ИСТОРИИ...  Красивые обои на рабочий стол ОБОИ    отборные сайты КАТАЛОГ САЙТОВ  Мультивалютный обменный сервис
ОБЪЯВЛЕНИЯОБЪЯВЛЕНИЯ
Все статьи »
Координаты настроения
      |– 

Если вы ещё не йог

...
Мы все слышали, что йога улучшает тело, помогает духу и разуму, но давайте копнём немного глубже
Дух, разум и тело

Люди делают это нагишом

Горячая ню-йога
Конечно, это не для всех, но в случае, если вам это интересно, у вас есть возможность носить свой костюм Адама в классе йоги. Да, друзья, «горячая ню-йога» - это что-то. И хотя для большинства это слишком круто, некоторые люди просто бредят «голой» йогой. Любители этой практики утверждают, что подобные занятия «углубляют практику йоги, помогают развить высокую самооценку, признание и любовь к собственному телу, а также способствуют построению тесных взаимосвязей между людьми в сообществе йоги».

Сколько лет самому старому инструктору йоги?

Тогда было 93 года
Тао Порчон-Линч родилась 13 августа 1918 года. Она также танцовщица, бывшая модель и актриса, и продолжает преподавать йогу по всему миру. В мае 2012 года Книга рекордов Гиннеса признала её «самым пожилым инструктором йоги в мире». На тот момент ей исполнилось 93 года.

Попробуйте заниматься йогой вместе с любимым питомцем

Занимайтесь йогой вместе с любимым питомцем
Да, есть такая вещь, как «йога дога» - тип йоги, используемый для достижения гармонии между йогами и их домашними животными. Согласно книге Стефани Симан «Стройное тело: история йоги в Америке», эта практика впервые стартовала в Нью-Йорке в 2002 году, когда Сьюзи Тейтельман начала организовывать занятия йогой для собак. Во время занятий собаки могут выполнять позы самостоятельно, вместе с их мастером йоги или в качестве опоры для своего хозяина. Вот когда выражение «поза собаки» приобретает буквальное значение.

Это улучшает сексуальную жизнь

Йога и сексуальная жизнь
Если вы хотите оживить свою сексуальную жизнь, можете запланировать немного времени для приветствий солнцу по утрам. Всё больше исследований показывает, что занятия йогой могут повысить качество секса, а также предотвращать и лечить многие сексуальные расстройства, улучшая общее состояние организма и сердечнососудистой системы в частности. Йога также способствует получению оргазма, помогая укрепить мышцы тазового дна.

У вас есть главная ноздря!

Правильное дыхание
Возможно вы не в курсе, но все люди имеют доминирующую ноздрю, когда просто дышат или практикуют йогу, и это доминирование меняется примерно каждые 20 минут в течение дня. Считается, что когда правая ноздря более открыта, мы более возбуждены, активны и готовы к действию. Левая ноздря доминирует, когда мы спокойны и расслаблены. Существуют различные техники дыхания, которые вы можете использовать, чтобы регулировать левую и правую ноздри, что в свою очередь создает равновесие в нервной системе.

Фонтан молодости

Обратите процессы старения вспять
Йога – вот ответ, как выглядеть моложе! Последовательная практика йоги помогает обратить вспять процессы, происходящие с возрастом в нашем организме, такие как повышенная закисленность, повреждение клеток и воспаление тканей, что может привести к болезням с течением времени. Исследования показали, что занятия йогой помогают уменьшить все эти явления, способствуя долгосрочному здоровью, не говоря уже о молодости кожи.

Гибкость – вопрос не только тела, но и разума

Гибгость и ещё раз - гибкость
Говоря о себе, мы «не очень гибкие», мы действительно определенным образом влияем на то, насколько «гибкими» мы являемся. Заходя в класс йоги и заявляя, что мы «не гибки», мы делаем себя жесткими и непластичными, так как это все, на чём мы фокусируемся. В свою очередь, это заставляет нас чувствовать себя напряженно и неудобно, что вызывает «реакцию стресса», которая повышает кровяное давление в мышцах. Посредством расслабления и фокусировки на дыхании организм автоматически начинает физически расслабляться, обеспечивая более широкий диапазон движения и гибкости.

Йога – это не только симпатичные девушки в леггинсах

В течение многих лет мужчины, к сожалению, были редким зрелищем в классах йоги
Йога традиционно была практикой для мужчин. Женщины в ней появились только после того, как многоуважаемый учитель Кришнамачарья позволил своей жене присоединиться к занятиям. Вскоре после этого Индра Деви стала первым известным учителем йоги и даже преподавала Мэрилин Монро. В течение многих лет мужчины были редким зрелищем в классах йоги.
Однако со временем ситуация изменилась, особенно с появлением стиля Брога (Йога для настоящих мужчин). Его основатель Мэтт Миллер, бывший американский футболист, культурист и личныё тренер, говорит: «Брога смотрит на йогу с мужской точки зрения. Она силовая, энергичная и сложная ». И не проблема, если вы не можете дотянуться до пальцев ног ....

Йога и психотерапия

Йога улучшает психику
Швейцарский психиатр Карл Юнг был одним из первых людей на западе, кто досконально и глубоко изучал йогу. Его комментарии о развитии более высокого сознания на Востоке помогли популяризировать концепцию и практику йоги в западном мире. Кстати, исследование, проведенное в Институте нелинейных наук Калифорнийского университета, показало, что люди, страдающие от обсессивно-компульсивного расстройства, наблюдали значительное облегчение симптомов, регулярно занимаясь йогой.

Наслаждайтесь жизнью - дышите глубже

Жизнь прекрасна
Древние йоги считали, что каждому человеку в жизни дано ограниченное количество вдохов. Следовательно, имеет смысл растянуть жизнь, делая более медленные и глубокие вдохи.
Дыхательные упражнения в йоге побуждают нас потреблять больше кислорода, повышая его циркуляцию и улучшая функционирование организма в целом. По мере того, как мы начинаем замедлять движения и дыхание, функции организма, такие как окисление и повреждение клеток, также замедляются, что означает, что у него есть время для ремонта и обновления самого себя - предотвращения и по существу «замедления» процесса старения! День Йоги в календаре...
Страница: 1.

ПОЖЕЛАНИЯ

пожелания
пожелания - БлагодарностьБлагодарностьпожелания - На 8 мартаНа 8 мартапожелания - ОтцуОтцу
пожелания - БлагополучияБлагополучияпожелания - На 9 маяНа 9 маяпожелания - ПервоклассникамПервоклассникам
пожелания - БлагословенийБлагословенийпожелания - На Вознесение ГосподнеНа Вознесение Господнепожелания - ПесахПесах
пожелания - БрачныеБрачныепожелания - На День РоссииНа День Россиипожелания - Пожелания по именамПожелания по именам
пожелания - ВерыВерыпожелания - На День рожденьяНа День рожденьяпожелания - Последний звонокПоследний звонок
пожелания - Владельцу фирмы, компанииВладельцу фирмы, компаниипожелания - На Крещение ГосподнеНа Крещение Господнепожелания - Праздничные пожеланияПраздничные пожелания
пожелания - Военным и призывникамВоенным и призывникампожелания - На МасленицуНа Масленицупожелания - РазноеРазное
пожелания - ВыпускникамВыпускникампожелания - На Новый ГодНа Новый Годпожелания - РоднымРодным
пожелания - День всех влюблённыхДень всех влюблённыхпожелания - На ПасхуНа Пасхупожелания - СвадебныеСвадебные
пожелания - ДрузьямДрузьямпожелания - На РождествоНа Рождествопожелания - СлужителямСлужителям
пожелания - Духовного ростаДуховного ростапожелания - На Татьянин деньНа Татьянин деньпожелания - Спокойной ночиСпокойной ночи
пожелания - ЛюбимымЛюбимымпожелания - На ТроицуНа Троицупожелания - СтудентуСтуденту
пожелания - МатериМатерипожелания - На ХанукуНа Ханукупожелания - УспехаУспеха
пожелания - На 1 АпреляНа 1 Апреляпожелания - На новосельеНа новосельепожелания - УтешениеУтешение
пожелания - На 1 маяНа 1 маяпожелания - На профессиональные праздникиНа профессиональные праздникипожелания - Уходящим на пенсиюУходящим на пенсию
пожелания - На 1 сентябряНа 1 сентябряпожелания - На рождение ребёнкаНа рождение ребёнкапожелания - УчителюУчителю
пожелания - На 23 февраляНа 23 февраляпожелания - На юбилейНа юбилейпожелания - Чистый смыслЧистый смысл
ОБОИОбои на рабочий стол. Картинки и фото.
Обои картинки фото - Заставки для мобильного Заставки для мобильного
Обои картинки фото - Зима Зима
На гребне волны. 
 Море и волны. 
 Параметры оригинала картинки 1024 X 768 
 202266 byte
Гранат. 
 Рош Ха-Шана. 
 Параметры оригинала картинки 1024 X 768 
 58904 byte
Зелёные яблоки и мёд. 
 Рош Ха-Шана. 
 Параметры оригинала картинки 1024 X 768 
 121439 byte
Обои картинки фото - Весна Весна
Обои картинки фото - Лето Лето
Обои картинки фото - Осень Осень
Обои картинки фото - бабочки бабочки
Обои картинки фото - еда еда
Обои картинки фото - животные животные
Обои картинки фото - котята и кошки котята и кошки
Обои картинки фото - лошади лошади
Обои картинки фото - подводный мир подводный мир
Обои картинки фото - праздник праздник
Обои картинки фото - природа природа
Обои картинки фото - птицы птицы
Обои картинки фото - расслабься расслабься
Обои картинки фото - цветы цветы
Обои картинки фото - щенки и собаки щенки и собаки
Обои картинки фото - экзотические авто экзотические авто
Обои картинки фото - funny funny
Обои картинки фото - арт-wallpaper арт-wallpaper
Обои картинки фото - абстракция абстракция
ОТКРЫТКИСамые популярные открытки
открытки - Праздники Праздники
Открытка - Встретимся у фантана
Открытка - Счастливого нового года!
Открытка - Поздравление с Днём без автомобиля
открытки - Сегодня День... Сегодня День...
открытки - Смешные открытки Смешные открытки
открытки - Моя семья Моя семья
открытки - Учёба и работа Учёба и работа
открытки - События События
открытки - Поздравления Поздравления
открытки - Друзьям Друзьям
открытки - Любимым Любимым
открытки - Брачные Брачные
открытки - Ретро открытки Ретро открытки
открытки - Соболезнования Соболезнования
открытки - Христианские анимированные открытки Христианские анимированные открытки
открытки - День рождения День рождения
открытки - С Добрым утро С Добрым утро
ОБЪЯВЛЕНИЯОБЪЯВЛЕНИЯ
КАЛЕНДАРЬкалендарь праздников и событий
 

Сентябрь 2017

20ср
День HR-менеджера
21чтДень Независимости Белиза
21чтДень Независимости Мальты
21чтДень Независимости Республики Армения
21чтДень воинской славы России (День победы русских полков в Куликовской битве)
21чтДень города Чернигова (Украина)
21чтДень мира
21чтМеждународный день мира
21чтРош Ха-Шана
22пт
День Независимости Мали
22пт
День без автомобилей
22пт
День осеннего равноденствия
22пт
День партизанской славы Украины
23сб
Бабье лето (Начало бабьего лета)
23сб
День города Полтава (Украина)
23сб
День рождения Яндекс
23сб
Национальный день Королевства Саудовская Аравия
24вс
Всеукраинский день дошкольного работника
24вс
День машиностроителя
24вс
День машиностроителя Украины
24вс
День провозглашения Независимости Республики Гвинея-Бисау
24вс
Международный день глухих
24вс
Международный день караванщика
26вт
Всемирный день контрацепции
26вт
Европейский день языков
26вт
Международный день борьбы за полную ликвидацию ядерного оружия
27ср
Всемирный день туризма
27ср
День воспитателя и всех дошкольных работников
28чт
Всемирный день борьбы против бешенства
28чт
Всемирный день моря
28чт
День работника атомной промышленности
29пт
Всемирный день сердца
29пт
День города Хмельницкий (Украина)
29пт
День отоларинголога
29пт
День памяти трагедии Бабьего Яра
30сб
Всеукраинский День библиотек
30сб
День Интернета в России (День Internet)
30сб
День Независимости Ботсваны
30сб
День усыновления в Украине
30сб
Йом Кипур
30сб
Международный день переводчика
 

Октябрь 2017

1вс
День Независимости Кипра
1вс
День Независимости Палау
1вс
День Независимости Тувалу
1вс
День Независимости Федеративной Республики Нигерия
1вс
День геронтолога
1вс
День города Ужгород (Украина)
1вс
День провозглашения Китайской Народной Республики
1вс
День сухопутных войск РФ
1вс
Международный день музыки
1вс
Международный день пожилых людей
1вс
Украинский День ветерана
1вс
Украинский День учителя
2пн
Всемирный День архитектора
2пн
День провозглашения независимости Гвинейской Республики
2пн
День уролога
2пн
Международный день врача
2пн
Международный день жилья (Всемирный день Хабитат)
2пн
Международный день ненасилия
2пн
Международный день социального педагога
Август Сентябрь Октябрь
Подписаться на рассылку

Новости - Украина

Новости - Украина

События

все новости раздела
Все разделы
13:14Киевскую мэрию эвакуируют из-за анонимного звонка о заминировании (ИА Интерфакс)
13:13У Києві замінували будівлю КМДА (Українська Правда)
13:09Из-за сообщения о минировании в заседании Киевсовета объявлен перерыв до 15:00 (КиевВласть)
13:09Киевсовет утвердил Положение о Реестре территориальной общины Киева (КиевВласть)
13:09На Покрову из Киева назначили дополнительные поезда в четыре города (график) (КиевВласть)
 

Новости - Россия

Новости - Россия

События

все новости раздела
Все разделы
13:05Песков не стал комментировать тему ДТП с участием командующего ВДВ (Независимая Газета)
13:00Губернатор Шанцев заявил, что продолжает работу (Независимая Газета)
12:45В сети высмеяли манеру Цукерберга жевать и снова нарекли его рептилоидом (Lenta.ru)
12:45Московский омбудсмен займется инцидентом с избиением таджикского мигранта в ТЦ (Интерфакс)
12:42МВД заявило о 90 задержанных после конфликта мигрантов с охраной ТЦ "Москва" (Интерфакс)
 
...
Открытки, пожелания и поздравления от WEBPLUS.INFO Подарки: мобильники и аксесуары, полифонические мелодии, игры для молильника, картинки и заставки ПОДАРКИ    on-line библиотека БИБЛИОТЕКА    Тематические календари праздников, дат и событий КАЛЕНДАРИ    Наш проект О ПРОЕКТЕ    Форма обратной связи ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ